Dans cet épisode du podcast Au cœur du sens , je plonge au cœur de l’ adolescence , une période de véritables 🎢 montagnes russes émotionnelles . 👉 J’y partage mon expérience de coach et de maman pour : Comprendre les émotions intenses de nos ados ❤️😡😢 Améliorer la communication parent-ado 🗣️ Prévenir le burn-out adolescent et soutenir leur quête d’identité 🌱 ✨ Pour aller plus loin, je te conseille aussi : 🔹 Épisode 2 – Les émotions 🔹 Épisode 12 – La pyramide de Maslow 🔹 Épisode sur la colère 💡 Mon objectif : t’apporter des clés concrètes, bienveillantes et accessibles pour accompagner ton adolescent avec plus de sérénité et de compréhension.
Podcast
Au cœur du Sens