Mindest, loi de l'attraction, ikigai. Des termes qu'on entend de plus en plus dans notre quotidien et qui relèvent, de près ou de loin, au développement personnel. Mais de quoi on parle exactement quand on dit "développement personnel" ? A quoi ça sert ? Comment on sait ce qui est bon pour nous ? Plein de questions auxquelles Emilie, coach en développement personnel 🧘🏼 , art-thérapeute 🖌 et cuisinière de bons petits plats 🍝 sur son Instagram est venue répondre. Un échange d'1 heure passionnant où on a pu échanger sur la confiance en soi, le bonheur, la comparaison mais aussi la cuisine ! 👉 Pour suivre Emilie et découvrir des citations inspirantes, des conseils vidéos et des lives avec d'autres professionnels du bien-être , c'est ici Emilie Hulot - Coach en développement personnel sur Facebook et @emilie.hlt sur Instagram 🌸 Coup de 🧡pour sa dernière vidéo "Cuisine & Bonheur", sujet évoqué dans l'épisode. Livres mentionnés dans l'épisode : - "Le Livre du Hygge" de M. Wikking (avec la prononciation d'Emilie) - "Le Livre du Lykke" (toujours) de M. Wikking - "L'art subtil de s'en foutre" de M. Manson Bonne écoute ! 🎧 Retrouvez le podcast sur Instagram : @bande_apparts. ⚡
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