Je suis végane, tu es végétarienne, nous sommes végétaliens. 🥦 Plusieurs termes qu'on a vu apparaître ces dernières années pour désigner plusieurs types d'alimentations liées à différentes convictions. ✊ Loin des étiquettes, Tiphaine, est venue échanger sur ses habitudes alimentaires, ce qui l'a poussée à ralentir puis arrêter la viande, comment ça s'est passé et les bénéfices qu'elle a pu en tirer. ❌🥩 Dans cet épisode, on a parlé d'injonction au corps parfait #summerbody, du sentiment de culpabilité, de lâcher-prise lié au confinement et de Kim Kardashian. 🙄 Le compte Instagram de Tiphaine : @tiphainehzx 🍂 ⚡ Pour retrouver le podcast sur Instagram, c'est là : @bande_apparts
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