Extrait de l'épisode 2 : "Glycémie : comprendre pour mieux gérer" - La chronique phyto et nutri de Laurence Lins

Dans cet épisode du podcast santé Be-Life talk consacré à la glycémie, place à la chronique de Laurence Lins, Docteure en sciences et nutrithérapeute. 🌿Au programme de cet extrait : • Le rôle du chrome dans le maintien d’une glycémie normale • Le zinc et sa fonction dans la synthèse et la sécrétion de l’insuline • Pourquoi les fibres ralentissent l’absorption du glucose • Le lien entre microbiote intestinal et régulation métabolique • Cannelle de Ceylan, berbérine, vinaigre de cidre : pourquoi s'y intéresser ? 👌Un focus concret et scientifique pour mieux comprendre les mécanismes impliqués dans l’équilibre glycémique et la santé métabolique des femmes. 🎧 Un extrait à écouter si vous vous intéressez à la nutrition, à la prévention et à la régulation de la glycémie au quotidien. Envie de prolonger la réflexion ? Découvrez notre article de blog : Comprendre l'impact du sucre sur l'équilibre intestinal Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.