Au son de notre bien-être : un mantra pour accorder tous vos Chakras

Dans cet épisode, nous avions envie de célébrer la vie et, par elle, tous les éléments : la terre, l’eau, le feu, l’air et l'ether. Pour cela, Isabelle Rigaud vous propose de méditer avec le MANTRA "Om Nama Shivaya". Laissez-vous bercer, ce mantra accorde aussi tous vos chakras… Les derniers épisodes sont à écouter ici : Au son de notre bien-être : le yoga du visage pour agir sur nos rides Au son de notre bien-être : pourquoi faut-il varier les couleurs et les textures dans l'assiette ? Au son de notre bien-être : la réflexologie pour alerter des troubles psychiques Au son de notre bien-être : les mudras pour se baigner de l'énergie de l'éclosion Au son de notre bien-être : la méditation consacrée aux sons et aux vibrations Toute l'actualité de Be Lively à découvrir ici : https://www.instagram.com/belivelynow/?hl=fr Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices