19 - Les clés pour des repas sereins (avec Marine, psychologue) [LES PROS] - repost

Avec des enfants en bas âge, parfois les repas deviennent compliqués: ils bougent dans tous les sens, il refusent de goûter ce qu'ils adoraient hier et c'est la crise au moindre bout de brocoli dans l'assiette.... Pour faire face à cela, les parents ont besoin d'outils qui vont leur permettre d'affonter les repas de manière plus détendue et de retrouver la sérénité à table. Et ce sont exactement ces outils-là que Marine, psychologue spécialisée dans l'accompagnement des enfants et des familles, est venue nous donner dans cet épisode. Elle nous a parlé de: - Quels rituels mettre en place avant le repas pour que celui-ci se passe bien - Comment gérer le besoin de mouvement de notre enfant lors du repas - Que faire pour être nous-même dans un état d'esprit positif pour mieux accompagner notre enfant - Comment inciter notre enfant à goûter de nouvelles choses - Et surtout: comment faire pour que le plaisir ait à nouveau une grande place autour de la table! ➡ Retrouve Marine: - Sur Insta: https://www.instagram.com/marine_psychologue/ ❤️ COUP DE COEUR: Le podcast Milkshaker --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 🍪 Notre ebook: Recettes de goûters maison pour enfants 🥑 Rejoins le Club des Explorateurs du Goût: https://www.lacuisinedespetits.com/essai-gratuit/ 🥦 Retrouve-nous sur Instagram: @lacuisinedespetits @solene.nutrition.enfant Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.