46 - La Fin de la Surcharge Mentale !

Vous êtes dirigeant et vous vous sentez submergé par votre charge de travail ? Découvrez deux outils simples et efficaces pour reprendre le contrôle de votre temps et de votre énergie. Dans cet épisode, apprenez à utiliser la technique Pomodoro pour une concentration maximale et à planifier rigoureusement votre journée pour une meilleure gestion de vos tâches. Ne laissez plus la surcharge mentale vous freiner, écoutez cet épisode dès maintenant ! Ressources complémentaires : Norbert Bilbaux : https://fr.linkedin.com/in/norbert-bilbault https://www.excellence-selling.com/ Newsletter « les Coulisses » : https://axemergent.systeme.io/email-pdc Tout ce dont je ne parle pas en public… est dans mes emails privés. Recevez toutes les semaines les coulisses de ma vie de coach business : mes expériences, mes réussites et mes échecs, les réalités de mon quotidien professionnel et une grosse dose de transparence et de vulnérabilité. Coaching individuel avec Julien Raux : ⁠⁠⁠https://calendly.com/julien-raux/appel-decouverte Mon instagram : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@julien_raux Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.