

Course Epique
Sportcast Studios
Course Epique c’est le podcast sport dédié à tous les passionnés de running : du débutant qui fait ses premiers pas, au coureur régulier qui cherche à repousser ses limites. À travers des récits captivants de courses sur route, marathon, trail ou ultra-trail, chaque épisode, animé par Guillaume Lalu, explore les multiples facettes de la course à pied et ses histoires les plus inspirantes. Découvrez ces histoires hors du commun où motivation, défis physiques et prouesses mentales se mêlent. Nos invités – des athlètes émérites comme des amateurs passionnés – partagent leurs expériences, leurs stratégies de coaching ou encore leurs conseils en nutrition, adaptés à tous les niveaux de coureurs. Course Epique est bien plus qu’un podcast ; c'est une source d'inspiration à travers ces récits qui vous encouragent à débuter, continuer ou exceller. Quand la légende d’une course et la destinée d’un coureur se rencontrent, c’est dans Course Epique qu’elles se racontent. Pour plus d’informations, visitez notre site https://www.courseepique.fr/. Pour toute question ou suggestion, n'hésitez pas à contacter Guillaume directement à guillaume@courseepique.fr Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
629 épisodes · audio
![[CARNET DE COURSES] #2. Béatrice "Le plaisir de l’ultra-distance, au-delà du diabète"](https://assets.pippa.io/shows/611d1f9906c05eaf33f406b8/1723467203082-3615d650-2f4e-4c3b-b163-552e165c8a87.jpeg)
![[CARNET DE COURSES | EXTRAIT] Béatrice "Diabétique et passionnée d'ultra-endurance"](https://assets.pippa.io/shows/611d1f9906c05eaf33f406b8/1723467228014-9ed1ae1f-6bd6-4907-8f91-1c0146fb67d1.jpeg)
![[REPLAY] Simon Dugué "Questionner, sans jamais renoncer, à sa quête de l'ultra" - La TDS](https://assets.pippa.io/shows/611d1f9906c05eaf33f406b8/1721976865797-1a68d7fbbc91295c290c798854b7a8b2.jpeg)
[REPLAY] Simon Dugué "Questionner, sans jamais renoncer, à sa quête de l'ultra" - La TDS
![[EPISODE EN PUBLIC] Casquette Verte & Anaïs Quemener - Enregistrement en public de Course Epique](https://assets.pippa.io/shows/611d1f9906c05eaf33f406b8/1721398726671-0d12acce9649cf4d2a6f747edab005a0.jpeg)
[EPISODE EN PUBLIC] Casquette Verte & Anaïs Quemener - Enregistrement en public de Course Epique
![[EXTRAIT | EPISODE EN PUBLIC] Casquette Verte & Anaïs Quemener - Enregistrement en public de Course Epique](https://assets.pippa.io/shows/611d1f9906c05eaf33f406b8/1721395094473-6ca6d80dd93b897ec6d61c6e8f78286d.jpeg)
![[CARNET DE COURSES] #3. Vainui "La course à pied pour renouer avec l’espoir"](https://assets.pippa.io/shows/611d1f9906c05eaf33f406b8/1723467066230-878c7040-a6d7-49a4-9a2c-ede936f780da.jpeg)
![[CARNET DE COURSES | EXTRAIT] Vainui "Je cours pour éviter de perdre ma mobilité"](https://assets.pippa.io/shows/611d1f9906c05eaf33f406b8/1723467151022-1fc6b58f-4d2f-4e61-9d6e-299b8bd42b4e.jpeg)
![[CARNET DE COURSES] #1. Justine "Mettre fin au syndrome de l'imposteur"](https://assets.pippa.io/shows/611d1f9906c05eaf33f406b8/1723467254145-b97b4dc4-c90f-465e-9236-abb1f0d8119c.jpeg)
![[CARNET DE COURSES | EXTRAIT] Justine "Jeune, je détestais courir"](https://assets.pippa.io/shows/611d1f9906c05eaf33f406b8/1723467280279-a698ce41-3d3c-4cc6-bc95-c2f3696e9b5f.jpeg)
![[L'INSTANT COACHING] "Comment se remotiver après une déception sportive ?"](https://assets.pippa.io/shows/611d1f9906c05eaf33f406b8/1721138631370-f918b094c131d63f377fefc3d460bb28.jpeg)
![[DÉBRIEF] Ludovic Pommeret "Retour sur son incroyable victoire à la Hardrock 100"](https://assets.pippa.io/shows/611d1f9906c05eaf33f406b8/1720989746590-a4b717e0a967a95f6b43d529a5ed9abc.jpeg)
