

Course Epique
Sportcast Studios
Course Epique c’est le podcast sport dédié à tous les passionnés de running : du débutant qui fait ses premiers pas, au coureur régulier qui cherche à repousser ses limites. À travers des récits captivants de courses sur route, marathon, trail ou ultra-trail, chaque épisode, animé par Guillaume Lalu, explore les multiples facettes de la course à pied et ses histoires les plus inspirantes. Découvrez ces histoires hors du commun où motivation, défis physiques et prouesses mentales se mêlent. Nos invités – des athlètes émérites comme des amateurs passionnés – partagent leurs expériences, leurs stratégies de coaching ou encore leurs conseils en nutrition, adaptés à tous les niveaux de coureurs. Course Epique est bien plus qu’un podcast ; c'est une source d'inspiration à travers ces récits qui vous encouragent à débuter, continuer ou exceller. Quand la légende d’une course et la destinée d’un coureur se rencontrent, c’est dans Course Epique qu’elles se racontent. Pour plus d’informations, visitez notre site https://www.courseepique.fr/. Pour toute question ou suggestion, n'hésitez pas à contacter Guillaume directement à guillaume@courseepique.fr Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
629 épisodes · audio

![[EXTRAIT] "70km de course en autonomie dans le désert à 80 ans", Paulette Desroches et Gaëtan Cadot - Half Marathon des Sables Maroc](https://assets.pippa.io/shows/611d1f9906c05eaf33f406b8/1699634881785-01e7aa7142877e1e7063f34897826fcf.jpeg)

#125 "Championne du monde : un rêve d'enfant qui se réalise", Marion Delespierre - Championnats du monde de trail
![[EXTRAIT] "Championne du monde : un rêve d'enfant qui se réalise", Marion Delespierre - Championnats du monde de trail de Marion Delespierre](https://assets.pippa.io/shows/611d1f9906c05eaf33f406b8/1699047663797-c6d1ceba3dee1c5b7668435bca1ea5b8.jpeg)
![[HORS SÉRIE] "6 Diagonales de fous", la Diag d'Aurélien Dunand-Pallaz, Camille Bruyas, Sissi Cussot, Céline et Ludovic Pommeret, Jean-Philippe Tschumi](https://assets.pippa.io/shows/611d1f9906c05eaf33f406b8/1698316673613-0be2923b8becde878bcbb9b67f15bb50.jpeg)

![[EXTRAIT] "La Redoutable", la Diagonale des Fous de Nuno Pires](https://assets.pippa.io/shows/611d1f9906c05eaf33f406b8/1698415029811-2f5e1abe9f59a338f4193ca675ca60b2.jpeg)
![[HORS SÉRIE] En route vers la Diagonale des Fous, avec Aurélien Dunand-Pallaz, Germain Grangier, Sissi Cussot, Katie Schide, Casquette Verte... et Ludovic Collet](https://assets.pippa.io/shows/611d1f9906c05eaf33f406b8/1697656551596-cc3ffb8d5a226fd1710d20e607eddd80.jpeg)

![[EXTRAIT] "100 calcul", les Championnats du monde de 100km de Guillaume Ruel](https://assets.pippa.io/shows/611d1f9906c05eaf33f406b8/1697288056873-8a8db1e5af2f2116687dc57db97ac442.jpeg)
![[PASTILLE] "Coeur de louve", le parcours de vie d'Anaïs Quemener](https://assets.pippa.io/shows/611d1f9906c05eaf33f406b8/1697125693112-6299a5154d5de415a4274788da6f97a6.jpeg)
