
DANS LA POIRE !, le podcast nutrition pour mieux manger, du coeur Ă l'assiette !
DLP EXPRESS : ce qu'on ne dit jamais sur le "maigrir Ă tout prix"
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đïžMAIGRIR A TOUT PRIX, oui, mais "quoiqu'il en coĂ»te"? Dans ce Dans la poire express !, le format top chrono de Dans la poire !đ, je vous propose de creuser cette question de la perte de poids et de l'Ă©nergie consacrĂ©e Ă tout ce qu'on peut mettre en place pour maigrir, justement. đDites-moi en commentaires, sur Apple podcast ou sur ma chaĂźne Youtube @CharlesBrumauld, le % de votre temps de vie que vous y consacrez. âĄïž Pour me soutenir, c'est gratuit ! Au choix : đââïžoption "sky is NOT the limit " : demander Ă Jean Castex, Olivier VĂ©rant ou Emmanuel Macron en confĂ©rence de presse s'il connaĂźt le podcast dans la Poire ! + leur recommander, pour leur santĂ© ! đȘ option "balĂšze" : marcher nu(e) dans Paris avec une pancarte : "Dans la poire!, y'en a pas deux comme toi!"; â option "easy" : 5 Ă©toiles + un mot doux sur Apple Podcast ou sur toute autre plateforme d'Ă©coute; đ€ł "option partage de bons plans": partagez Ă l'un de vos proches Ă qui vous voulez du bien; đŸ "option j'ai du rĂ©seau" : appellez Yann BarthĂšs, Anne-Elisabeth Lemoine, LĂ©a SalamĂ©, François RĂ©gis Gaudry ou Gilles Bouleau pour leur faire Ă©couter mes tribulations alimentaires. đââïž "option flemme" : Ă©coutez-le, tranquillement, en lapant votre thĂ© des Songes, ça marche aussi. Le plus important, c'est vous. Ăa l'a toujours Ă©tĂ©. Namast(h)Ă©. â ïž ANNONCE ! J'ai lancĂ© ma Newsbetter : Charlyâs Kitchen ! đ„Chaque vendredi Ă 7H01, dans votre boĂźte mail, vous recevez : 1ïžâŁ Le conseil de Charly đPour vous : de lâinfo concrĂšte et immĂ©diatement applicable 2ïžâŁ Lâassemblage Ă©quilibrĂ©, simple, rapide & pas cher đPour vous : une recette Ă©quilibrĂ©e le midi ou le soir, souvent locale et de saison, en transition vers le veggie compatible 3ïžâŁ Â« Nourrissant», le podcast exclusif rien que pour vos oreilles đïž đPour vous : une rĂ©ponse aux questions que vous vous posez. đž Et si vous voulez gagner jusqu'Ă 6 mois gratuits sur mon offre, go par ici ! âĄïž Restons en contact ! sur le blog (charlesbrumauld.com/podcast), sur Instagram ou ma chaĂźne Youtube @CharlesBrumauld pour me poser des questions ou me soumettre des thĂ©matiques pour un prochain Ă©pisode ! đ Merci de votre Ă©coute, de votre attention, de votre temps. Mettez-les au service de votre alimentation ! Voix off de cet Ă©pisode : extrait du film La Haine, rĂ©alisĂ© par Mathieu Kassovitz (1995), Extrait de la pub NestlĂ© dessert la poire ! (annĂ©es 90, extrait de la publicitĂ© Christian Dior, Farentheit (version longue, celle de 2011, meilleur son ! HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.