😎HORS SÉRIE DANS LA POIRE CHILLAX !😎 LOIC TERNISIEN : "3 CONSEILS DE NATUROPATHE PAS PERCHÉ"

Qu'est-ce que ça peut être un conseil de naturopathe ? Et d'ailleurs, c'est quoi la naturopathie ? 📕Pour plus de conseils en nutrition & psychonutrition, retrouvez mon livre, "Le service après-vente de l'alimentation", aux éditions First. Commandez-le ici ! 😎Bienvenue à Dans la poire chillax !, le format coupé/décalé de Dans la poire ! Cet été, je laisse la parole à des intervenants qualifiés et inspirants qui vont vous dire des trucs bons pour vous chaque semaine ! ❓Pourquoi❓Parce que l'été, y'a des replays tout le temps (radio, tv, podcast...) et que je veux vous donner du "frais" et de "l'original" toute l'année ! ❤️NOBODY PUTS YOU IN THE CORNER ! 👩‍🍳Huitième invité : Loïc Ternisien, naturopathe et auteur du "Guide ultime de l'herboristerie" aux éditions Albin Michel". Vous pouvez le retrouver sur les réseaux car il y est très actif sur instagram ou sur Tiktok (très créatif sur ce réseau, hihihi...) Dans cet épisode, Loïc vous donne 3 conseils de naturo, qu'on pourrait aussi qualifier de conseils de bon sens : il vous parle en détail de la mastication, de la respiration, et de la complémentation, et vous verrez qu'il y a des conséquences neuro et sur votre niveau de stress ! Mais si ! 💪 Je compte sur vous pour me dire si cet épisode vous a inspiré, sur Apple Podcast ou sur Instagram (@CHARLESBRUMAULD) ou sur Tiktok (@letiktoknutri). ⚠️ ANNONCE ! J'ai lancé ma Newsbetter : Charly’s Kitchen ! 📥Chaque vendredi à 7H01, dans votre boîte mail, vous recevez : 1️⃣ Le conseil de Charly 🍀Pour vous : de l’info concrète et immédiatement applicable 2️⃣ L’assemblage équilibré, simple, rapide & pas cher 🍀Pour vous : une recette équilibrée le midi ou le soir, souvent locale et de saison, en transition vers le veggie compatible 3️⃣ « Nourrissant», le podcast exclusif rien que pour vos oreilles 🎙️ 🍀Pour vous : une réponse aux questions que vous vous posez. 💸 Et si vous voulez gagner jusqu'à 6 mois gratuits sur mon offre, go par ici ! Voix off et extraits de cet épisode : "On the radio" de Donna Summer, version longue, parce que plus c'est long, plus c'est... Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.