
Dépasse-toi ! (Santé mentale et développement personnel)
#167 - Balade réflexive à Quiberon: histoire de vie, nature, discipline,...
·19 min
Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/ Dans l'épisode du jour, j'aborde plusieurs sujets qui jouent un rôle important pour le bonheur: La nature et ce qu'elle nous apporte sont indispensables pour trouver la paix intérieure. Le moment présent, cet instant où rien ne nous empêche de toucher le bonheur. L'importance de l'histoire que l'on se raconte. Théorie vs Expérimentation: rêver vs agir. Les deux sont importants mais attention, à ne pas rester figé dans une position. L'importance de la discipline: ingrédient indispensable au bonheur. Tu veux en savoir plus, n'oublie pas la 👉 Newsbetter 👈 car dans celle-ci, je t'apporte encore plein d'axes de réflexion, d'exercices pour aller plus loin 🚀. 🙏 Si tu as apprécié mon épisode, pense à me laisser un petit 5* et ton plus beau commentaire sur Apple podcast (disponible aussi sur ordinateur). A très vite pour le prochain épisode. Sylvain
