
Dépasse-toi ! (Santé mentale et développement personnel)
Capsule #6 - Bilan, résolutions et balade en pleine nature...
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Ce matin, je profite d'une balade en pleine nature pour réaliser une capsule (épisode court) et aborder plusieurs points avec toi: Dresser un bilan: il est primordial de ne pas juste se dire "l'année n'a pas été top mais la prochaine sera mieux..." Définir des résolutions: comme pour les objectifs, ce n'est pas simple d'en définir ! La suite de mon projet: que faisons-nous ensemble en 2020 ? Tu ne veux rien louper de tout ce que je propose, n'oublie pas la Newsbetter et n'oublie pas de t'abonner au podcast pour ne rien louper. A très vite pour le prochain épisode, très bonne fin d'année et très bon réveillon ! Prends bien soin de toi ! Et encore merci pour ton écoute 🙏 Sylvain
