[capsule] Est-ce que cette relation te fait du bien ?
Dépasse-toi ! (Santé mentale et développement personnel)

[capsule] Est-ce que cette relation te fait du bien ?

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Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'Ă©panouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/ 🎧 Comment savoir si une relation te fait vraiment du bien ? Dans cet Ă©pisode tournĂ© avec le champ des oiseaux, je te donne 4 questions puissantes pour auditer tes relations et identifier si elles te nourrissent ou t’épuisent. 👉 Est-ce que cette personne t’écoute vraiment ? 👉 Est-ce que tu te sens reconnu(e) et valorisĂ©(e) ? 👉 Ressens-tu de la joie, de la lĂ©gĂšretĂ© quand tu es avec elle ? 👉 Peux-tu ĂȘtre vulnĂ©rable sans ĂȘtre jugĂ©(e) ? GrĂące Ă  ces questions simples mais essentielles, tu pourras faire le tri entre les relations toxiques et les liens authentiques, et dĂ©cider de renforcer, ajuster ou t’éloigner. 💛 Un Ă©pisode clĂ© pour cultiver des relations saines, sincĂšres et joyeuses. đŸŽ™ïž Abonne-toi, partage cet Ă©pisode Ă  un(e) ami(e) qui en aurait besoin, et laisse-moi un avis pour faire rayonner ce message autour de toi ! Tu veux en savoir plus, n'oublie pas la 👉 Newsbetter 👈 car dans celle-ci, je t'apporte encore des idĂ©es et des pratiques pour aller plus loin 🚀. 🙏 Pense Ă  me laisser un petit 5* et ton plus beau commentaire sur Apple podcast (disponible aussi sur ordinateur). A trĂšs vite pour le prochain Ă©pisode. Sylvain

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