![[capsule] Jugement et perfection](https://medias.podcastics.com/podcastics/podcasts/artwork/depasse-toi-sante-mentale-et-developpement-personnel.png.f6a54ef0c1159da06f46242606bc7c17.png)
Tu veux me suivre sur Linkedin, c'est là - https://www.linkedin.com/in/sylvain-viens-coach/ 4 bénéfices à arrêter de critiquer ou de juger Tu ne gaspilles pas ton énergie. Tu ne crées pas de conflit avec les autres. Tu réduis ton auto-jugement et auto-critique négatifs. Tu ne laisses par ton loup noir prendre le dessus ! Ton ego perd de son pouvoir. Tu veux en savoir plus, n'oublie pas la 👉 Newsbetter 👈 car dans celle-ci, je t'apporte encore plein d'axes de réflexion, d'exercices pour aller plus loin 🚀. Et surtout, rappelle-toi, ne sois pas trop dur avec toi, tu vas essayer, échouer, ré-essayer et enfin réussir ! 🙏 Si jamais tu apprécies mes épisode, n'hésite pas à me laisser un petit 5* et ton plus beau commentaire sur Apple podcast (disponible aussi sur ordinateur). A très vite pour le prochain épisode. Sylvain