Pourquoi on ne tient pas ses bonnes résolutions ? - Episode 91

Et hop, chaque année c’est pareil : on se fixe des objectifs qui s’envolent en quelques semaines, voire en quelques jours. Et pour cause, notre cerveau n’est pas fait pour résister à la tentation. Si bien que 88 % abandonnent leur résolutions en cours de route. Alors pourquoi on ne tient pas nos bonnes résolutions ? Et comment faire pour tenter d’y parvenir ? C’est ce qu’on va voir dans cet épisode. Bonne écoute, Isabelle ------------------------------------------------------------ Cette année, c’est décidé, vous souhaitez reprendre votre vie en main ? Vous voulez enfin prendre soin de vous ? Contactez-moi, en m’envoyant un mail à contact@enrouteverslaserenite.fr . Et on se cale un moment pour en causer. A tout bientôt, pour de nouvelles astuces. Pour ne rien louper, pense à t’abonner, et à cliquer sur la petite 🔔pour être informé quand l’épisode est publié. Isabelle