Surmonter l'éco-anxiété, Interview Mélissandre, conseillère en transition écologique - Episode 36

L’urgence climatique est au cœur de l’actualité. Et ça nous amène tous à une prise de conscience, qui peut être une véritable source de stress : « est-ce que je fais assez ? », « on n’y arrivera jamais », « que vont penser les autres si je ne suis pas au top au niveau écolo ? ». C’est ce qu’on appelle l’éco-anxiété. Et ça peut devenir une vraie pathologie. Alors, dans cet épisode, j’ai interrogé Mélissandre, créatrice du blog « Les écolos imparfaits », et conseillère en transition écologique . Elle nous dévoile les secrets pour bien vivre sa transition, sans prise de tête, avec douceur et bienveillance. Pour retrouver tous les bons conseils de Mélissandre et William : Le blog : https://les-ecolos-imparfaits.com/ Pour continuer à alimenter tes oreilles de bons conseils sérénité, pense à t’abonner au podcast. A tout bientôt, Isabelle