Dans cet épisode, Élise accueille Eudoxie Adopo, kinésiologue, Ph.D. en Sciences de l’activité physique et enseignante de l’école Écoute Ton Corps en Côte d’Ivoire et au Canada. Avec énergie et bienveillance, Eudoxie partage : Son parcours inspirant de la Côte d’Ivoire au Canada et son rôle de pionnière en Afrique Comment elle a appris à performer sans pénaliser son corps ni sa vitalité L’histoire derrière sa conférence “Occupe-toi de toi, toi-même” Sa philosophie du C.A.R de la J.O.I.E pour transformer sa vie dans la légèreté Bonne écoute ! 💬 Interagissez avec nous en commentant sous l’épisode, vos retours nous inspirent énormément. Pour découvrir le travail d’Eudoxie Adopo : www.eudoxieadopo.com Pour en savoir plus sur l’école Écoute Ton Corps : www.ecoutetoncorps.com
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Être Bien, ça s'apprend !