Marie-Laure Brunet - Après 2 médailles olympiques et 1 burn-out, elle coach les plus grands athlètes sur leur mental

__ Résumé __ Rejoignez-moi lors d'une conversation exceptionnelle avec Marie Laure Brunet, la talentueuse double médaillée olympique de biathlon.🏅 Pendant deux heures passionnantes, nous explorons son parcours extraordinaire, depuis ses débuts dans le biathlon jusqu'à son ascension fulgurante. Marie-Laure Brunet c’est : JEUX OLYMPIQUES - 2010 : 2e en relais, 3e en poursuite à Vancouver (Canada) CHAMPIONNATS DU MONDE - 2013 : 2e en relais mixte à Nove Mesto (République Tchèque) - 2012 : 2e en individuel, mass start et relais à Ruhpolding (Allemagne) - 2011 : 2e en relais et 3e en relais mixte à KhantyMansiysk (Russie) - 2009 : Championne du monde en relais mixte et 3e en relais à Pyeong Chang (Corée du Sud) - 2008 : 3e en relais à Oestersund (Suède) Cependant, le destin lui réserve un tournant dramatique aux Jeux Olympiques de Sotchi de 2014, victime d’un brun-out elle prend une décision déchirante : mettre fin à sa carrière sportive à 25 ans. Mais l'histoire ne s'arrête pas là. Marie Laure Brunet a su se réinventer en tant que coache, elle accompagne les plus grands athlète comme la vététiste Loana Lecomte. On échange autour du rôle crucial du mental dans la performance sportive. Elle partage avec générosité des astuces et des conseils précieux qui vous aideront à repousser vos propres limites. ___ Personnes et entités citées : ____ - Tess ledeux - Martin Fourcade - Laurent Schmidt - Écric Bouvat - INSEP - Richard Ouvrard - Groupama FDJ - Agence nationale du sport (ANS) - L'équipe - L’école national des sports de montage (ENSM) 📚🎬 Comme d’habitude retrouvez toutes les références de cet épisode : - L’alchimiste - Paulo Coelho - 1988 - la Prophétie des Andes - James Redfield -1993 Prochain invité appelé au micro 🎙 - Marie Dorin-Habert - Kevin Geniests CHAPITRES — 00:00 Introduction 01:50 1er souvenir de sport & enfance 05:50 La découverte du biathlon grâce à Raphaël Poirée 08:00 Enfant, elle intègre un centre de formation 09:00 Rencontre décisive avec Martin Fourcade 11 :00 Quitter sa famille pour réussir 16:00 Attirer la chance 19:00 Les émotions : alliés ou ennemie du sportif ? 21:00 Début de la carrière et préparation mentale 28:00 Jeune championne 21:00 L’enjeu du biathlète 35:00 Les informations extérieurs sur le pas de tire 37:00 Les exercices pour rester concentré 43:00 Les sensations 47:00 Les Jeux Olympiques de Sotchi et burn-out 59:00 Prendre une décision, se prendre en charge 01:03:20 La thérapie 01:06:00 Les tips pour se préserver du burn-out 01:18:00 Le rôle des entraîneurs 01:22:00 Le rôle du préparateur mental 01:30:00 Mission de vie 1:39:00 Les clés de la reconversion 1:47:00 Les questions de la fin Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.