
đ± Nous suivre sur Instagram â https://www.instagram.com/extraterrien.podcast/ đș Voir nos reportages sur Youtube â https://www.youtube.com/c/ExtraterrienPodcastSport đ Devenir Partenaire d'Extraterrien â https://bit.ly/extraterrien-kit-media đ„ AthlĂšte : tu veux te dĂ©velopper en vidĂ©o â https://bit.ly/extrastudio-video-marque-personnelle đïž Formation : Deviens podcasteur Pro â https://bit.ly/podcasteur-pro đ€ Formation : Lance ton podcast â https://bit.ly/formation-lance-ton-podcast Myriam Nicole, 2 fois Championne du Monde de VTT de descente, partage avec nous son parcours Ă travers les dĂ©fis et les opportunitĂ©s pour se hisser au sommet de cette discipline. Nous avons pris le temps de parler de la fĂ©minitĂ© dans un sport essentiellement masculin. Ceci est un message important pour toutes les femmes qui partagent la vie de Myriam. Comment trouver le bon Ă©quilibre dans sa fĂ©minitĂ© ? Comment se comparer aux hommes pour progresser sans se dĂ©nigrer ? Comment rester soi-mĂȘme et ne pas jouer un rĂŽle ? Nous prenons Ă©galement le temps de revenir sur la commotion cĂ©rĂ©brale quâelle a subie en fĂ©vrier dernier, en abordant toutes les Ă©tapes de guĂ©rison et les symptĂŽmes post-commotionnels. Merci Ă elle de mettre en lumiĂšre les lacunes de connaissances et de vigilance dans un sport comme le VTT, et de partager ses apprentissages. Venez dĂ©couvrir le VTT de descente avec Myriam Nicole, double championne du monde, mais aussi une femme avec des doutes et des peurs quâelle aime dĂ©passer pour se sentir vivante et incroyablement forte. ___ Personnes et entitĂ©s citĂ©es : ____ Anne-Caroline Chausson TahnĂ©e Seagrave Tess Ledeux Amaury Pierron BenoĂźt Coulanges Prochains invitĂ©s appelĂ©s au micro đ Amaury Pierron Youri Duplessis Kergomard â CHAPITRES â 00:00:00 Introduction 00:01:40 1er souvenir de sport & enfance 00:04:50 Comparaison aux hommes 00:06:40 La fĂ©minitĂ© dans le VTT 00:12:50 Lâadolescence 00:15:00 Lâambition de faire une carriĂšre 00:17:45 Rythme dâentrainements 00:21:20 Concentration & rĂ©cupĂ©ration mentale 00:24:30 Commotions cĂ©rĂ©brales 00:27:00 CompĂ©titions 00:43:30 La gestion Ă©motionnel 00:51:30 Chute & Commotions cĂ©rĂ©brale 01:08:00 Les questions de la fin. 01:20:00 Conclusion đ La Newsletter Performance â https://bit.ly/newsletter-extraterrien HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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