161. Feel Good: 21 jours pour se reTrouver - une invitation à revenir à soi avec Alexandre Eden, auteur du livre

🎁 **Remporte le livre d'Alexandre: 21 jours pour se retrouver** 🎁 Pour participer à ce jeu, sélectionne 2 numéros dans la liste ci-dessous. Nous te recontacterons si l'un de tes numéros est **gagnant**. Seuls les participations des personnes localisées en France seront pris en compte. **Le jeu est ouvert jusqu'au 31 Octobre 2025. Les gagnants seront contactés par email le 5 Novembre 2025.** Voici la liste des 21 numéros et leur mot-clé. Choisis 2 numéros de la liste ci-dessous et écris-les dans le formulaire [ici](https://forms.gle/hABuQz3WySutq7jp9) pour valider ta réponse. Fais confiance à ton **intuition** et choisis les numéros ou mots-clés qui t'inspirent. 1. Silence 2. Sans jugement 3. Suppositions 4. Habitudes 5. Désencombrement 6. Rire 7. Questions 8. Déconnexion 9. Reconnection 10. Ancrage 11. Croyances limitantes 12. Lenteur 13. Gratitude 14. Se retirer 15. Dire non 16. Pleine Conscience 17. La solitude 18. Le pardon 19. Conversation 20. Défi 21. Engagement Bonne chance :) 🎧 Dans cet épisode "**21 jours pour se reTrouver - une invitation à revenir à soi"**, on explore : - Le concept du livre “**21 jours pour se reTrouver**” et son approche - Pourquoi il est essentiel de revenir à soi dans un monde qui nous disperse - Comment la régularité et la simplicité peuvent transformer ton quotidien - Les clés que propose Alexandre pour **mieux t’écouter et t’aligner** 💬 **Pourquoi écouter cet épisode ?** Parce que tu mérites de ralentir, de te reconnecter à qui tu es vraiment et de te donner un espace pour souffler. Cet épisode est une invitation douce à renouer avec toi-même, à cultiver ton énergie intérieure et à avancer pas à pas vers plus de sérénité et de mieux-être ✨ **Ressources utiles & mentionnées:** 🔗 Site & coaching :[ https://feelpositiveofficial.com](https://feelpositiveofficial.com) 📸 Instagram : [@feelpositiveofficial](https://www.instagram.com/feelpositiveofficial) 🎁 Reçois ton cadeau de bienvenue : [Ebook Équilibre de vie en 1 clic](https://feelpositiveofficial.com/e-book-equilibre-de-vie-en-1-clic/) 🎙️ Tous les épisodes : [https://feelpositive.lepodcast.fr/](https://feelpositive.lepodcast.fr/) 🤎 Mon programme RISE : [Découvre-le](https://feelpositiveofficial.com/sp/developpement-personnel-rise-vente/) - [Carine Maury](https://carinemaury.fr/): Énergéticienne et formatrice en soins sacrés anciens - [Corine Sombrun](https://www.corinesombrun.com/) ✨**Ressources de l'invité** - Instagram d'Alexandre: [alexandre.eden](https://www.instagram.com/alexandre.eden) - [Livre 21 jours pour se retrouver sur Amazon](https://amzn.eu/d/d8sSKtg) - Email d'Alexandre pour envoyer vos retours: alexandre.eden@yahoo.com ✨**Épisodes mentionnés** [Épisode 116](https://podcloud.fr/podcast/feelpositive/episode/116-feel-spiritual-ancrage-intuition-et-guerison-une-invitation-a-la-douceur-avec-estellevia-fondatrice-destellemood): Feel Spiritual, ancrage, intuition & guérison avec Estellevia Episode [Épisode 126](https://podcloud.fr/podcast/feelpositive/episode/126-deconnexion-jai-vecu-1-jour-sans-ecran-ce-que-ca-ma-appris-sur-mon-bien-etre-mental): Déconnexion, j'ai vécu 1 jour sans écran 💌 **Tu veux aller plus loin ?** - Abonne-toi sur ta plateforme d’écoute préférée - Laisse une note 5 ⭐️ pour soutenir Feel Positive ou un avis sur Apple Podcasts / Spotify ✨ - Rejoins la communauté Feel Positive sur les réseaux: [Youtube](https://www.youtube.com/@FeelPositiveOfficial)/ [Instagram](https://www.instagram.com/feelpositiveofficial)/ [Tiktok](https://www.tiktok.com/@feelpositiveofficial?_t=8lF1NK8Mt2v&_r=1) ________________ Tu écoutes **Feel Positive**, le **podcast de développement personnel** qui t’aide à créer une **vie alignée et épanouissante**. **Feel Positive** est bien plus qu’un **podcast de développement personnel** : c’est un espace où chaque personne peut se reconnecter à sa vérité, à ses besoins, à son énergie. Écouter un **podcast de développement personnel** chaque semaine pe