#98 - La méditation en formation professionnelle : comment atteindre une bonne maîtrise attentionnelle pour développer ses compétences ? Avec Xavier Floquet

Dans ce nouvel épisode de Formation Innovation, nous explorons avec Xavier Floquet l'intégration de la méditation dans la formation professionnelle. L'objectif est d'améliorer la maîtrise attentionnelle des collaborateurs, un aspect souvent négligé mais crucial pour le développement des compétences, notamment l'intelligence émotionnelle. Comment la méditation peut transformer la capacité d'écoute, l'ouverture d'esprit, et la gestion du stress des managers, contribuant ainsi à un leadership plus efficace ? Cette approche innovante, déjà répandue aux Etats-Unis, commence à émerger en France. Liens utiles : Xavier Floquet , Les supers pouvoirs de la méditation , Erica Falck , Jean-Philippe Lachaux https://www.dunod.com/entreprise-et-economie/super-pouvoirs-meditation-8-semaines-pour-sortir-du-mode-pilote-automatique https://www.coursimago.com/