14. Croquer dans la vie et soutenir son corps pour une vie de succès avec Karine Ruel

Cette semaine j’ai l’immense plaisir de partager une conversation avec la pétillante Karine Ruel. Elle est tellement inspirante que j’avais envie qu’elle nous contamine de son énergie et de sa bonne humeur. Elle nous partage entre autres Son parcours qui l’a mené à lancé un programme de nutrition et un livre de recettes en ligne. Sa relation avec l’alimentation et son corps. Comment elle a découvert ses intolérances alimentaires et comment elle a vécu en déséquilibre plusieurs années en attendant de trouveré On discute de la santé et comment l’intégrer au quotidien. Sa routine bonheur Ses entreprises et l’arrivée des huiles essentielles dans sa vie. Et on vous partage nos coup de coeur huiles essentielles et pourquoi on les aime dans notre vie! Pour découvrir Karine Instagram Podcast Altitude Journal de Vie