17. Pourquoi je n'ai pas perdu de poids avec l'alimentation intuitive

Ohh que de joie de vous retrouver pour vous parler de sujet cher à mon coeur! J'ai toujours cru et su que le corps était puissant et intuitif et j'ai adhéré longtemps au concept d'alimentation intuitive/conscient. J'ai même monté un programme en ligne et c'était notre approche à ma clinique de nutrition. Mais les dernières années j'ai compris bien des choses à propos de cette approche. Je te partage donc mon point de vue sur Les régimes Le discours des professionnels de la santé qui manque de nuance à mon avis L'alimentation intuitive est-ce que c'est si bon que ça? Est-ce que c'est le remède miracle à tout? Comment on fait pour écouter intuitivement notre corps? C'est possible? Tu as aimé? Partage et vas laisser un commentaire et un note sur iTunes. 😄 Pour continuer la discussion Instagram Communauté bien-être Travailler avec moi