J’ai lu quelque part que le stress faisait maigrir, et bien je n’en suis pas si sûre, car si le stress brûlait les calories il y a longtemps que nous serions toutes (et tous) top model. Plus sérieusement, Si j’ai choisi de vous parler du stress pour ce 1er épisode, c’est que c'est un thème récurrent dans mon cabinet. Vous découvrirez que le stress peut être votre meilleure ami tout autant que votre meilleur ennemi, et bien sûr des antidotes pour en faire un allié.
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HAPPY PSY et AUTEURE