#161 Cinq techniques pour gérer vos émotions et votre stress

Vous vous laissez parfois envahir par vos émotions ? Votre stress vous empêche parfois de dormir ? Deux bonnes nouvelles pour vous : 1- c'est normal, vous êtes humain 2- ce n'est pas une fatalité Cet épisode de Happy Work vous donne 5 pistes très concrètes pour vous diriger sur la piste de la zenitude. Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work . Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.