#710 - Comment être bienveillant… avec vous-même

Je le dis très souvent : impossible d'être véritablement bienveillant avec les autres sans être, avant toute chose, bienveillant.e avec soi-même. Mais c'est quoi être bienveillant.e envers soi-même ? 1️⃣ Accepter ses limites 2️⃣ Accepter ses défauts 3️⃣ Découvrir et accepter nos qualités 4️⃣ Prendre soin de nous Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos =>>> www.gchatelain.com Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work . Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.