Et si un lundi sans énergie débordante n’était ni un échec, ni un problème… mais quelque chose de profondément humain ? Comme tous les lundi désormais avec mon partenaire Great Place To Work. .. je vous propose un boost d'énergie Le lundi est souvent chargé d’attentes invisibles. Motivation immédiate, efficacité rapide, énergie au rendez-vous. Mais la réalité est souvent tout autre. Dans cet épisode de Happy Work, nous parlons de ces lundis ordinaires, sans élan spectaculaire, sans héroïsme affiché. De la fatigue discrète. De la pression intérieure inutile. Et de l’idée qu’un démarrage lent peut être une base beaucoup plus solide pour la semaine. Un épisode pour remettre le lundi à sa juste place, sans culpabilité. NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2g Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com DÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI, LE PODCAST POUR PRENDRE SOIN DE VOUS, VRAIMENT: lnk.to/sT70cY bien-être au travail lundi matin fatigue professionnelle charge mentale rythme de travail équilibre professionnel pression au travail sens du travail Happy Work 00:00 — Introduction 01:11 — Le mythe du lundi parfait 02:26 — La fatigue invisible 03:27 — L’héroïsme discret du quotidien 04:43 — Faire moins, mais juste 05:53 — Fatigue ≠ échec 06:12 — Ce qu’il faut retenir de cet épisode Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work . Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
