Colère, stress, doute… en tant que manager, vos émotions sont normales. Mais mal gérées, elles peuvent tout compliquer. Dans cet épisode, je vous donne des clés simples et concrètes pour comprendre, canaliser et exprimer vos émotions de manière juste. NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2g Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com DÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI, LE PODCAST POUR PRENDRE SOIN DE VOUS, VRAIMENT: lnk.to/sT70cY management émotions bien-être au travail leadership stress au travail intelligence émotionnelle manager relations professionnelles 00:00 – Introduction 00:27 – Gérer ses émotions quand on est manager 00:51 – Accepter ses émotions 02:02 – Mettre des mots sur ce que l’on ressent 03:03 – Ne jamais réagir à chaud 04:12 – Exprimer ses émotions correctement 05:15 – Prendre soin de son énergie émotionnelle 06:18 – Ce qu’il faut retenir de cet épisode Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work . Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
