Le jour où j’ai dit oui… et je l’ai regretté pendant 6 mois

Sur le moment… c’était une bonne idée. Dire oui. S’impliquer. Être disponible. Et pourtant… ce oui m’a coûté cher. Dans cet épisode, on parle de ces décisions prises trop vite… et de leurs conséquences. Un oui sans recul Un engagement sans cadre Une fatigue qui s’installe 🎧 Un épisode pour apprendre à dire oui… sans vous perdre. NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2g Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com DÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI, LE PODCAST POUR PRENDRE SOIN DE VOUS, VRAIMENT: lnk.to/sT70cY prise de décision management charge mentale stress au travail équilibre priorités bien-être au travail limites productivité Happy Work 00:00 – Introduction 00:24 – Le jour où il aurait fallu dire non 00:44 – Chaque oui a un coût 01:56 – Dire oui sans mesurer l’impact 03:07 – Pourquoi il est difficile de dire non 04:02 – Ralentir avant de répondre 04:57 – Le droit de revenir sur un oui 05:53 – Ce qu’il faut retenir de cet épisode Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work . Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.