Tout va bien… en apparence. Et pourtant, vous êtes à bout. Dans cet épisode, on parle de ces managers qui tiennent tout… sauf eux-mêmes. Exigence trop élevée Charge émotionnelle constante Absence de limites Le cocktail parfait… pour s’épuiser. Comment continuer à être un bon manager… sans vous sacrifier ? 🎧 Un épisode pour durer… sans craquer. NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2g Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com DÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI, LE PODCAST POUR PRENDRE SOIN DE VOUS, VRAIMENT: lnk.to/sT70cY management burn out stress au travail leadership charge mentale épuisement manager bien-être au travail équilibre Happy Work 00:00 – Introduction 00:30 – Le paradoxe du manager “parfait” 00:44 – Une exigence impossible à tenir 01:57 – Une charge émotionnelle permanente 03:01 – Le piège du manque de limites 03:49 – Comment éviter le burn-out 05:01 – Le droit de demander de l’aide 05:44 – Ce qu’il faut retenir / Conclusion Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work . Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
