61_ Entrer en soi

Et si tout commençait par le silence ? Dans ce premier épisode de la saison 7, je t’invite à ralentir. À sortir, un instant, du bruit, du remplissage et de l’agitation permanente… pour revenir à quelque chose de plus simple, de plus subtil, de plus vrai : ta présence à toi-même. Un épisode pour arrêter de fuir dans le mouvement, et commencer à ressentir sans forcément comprendre. Parce que parfois, le vrai point de départ n’est pas dans l’action. Il est dans ce moment presque invisible… où tu t’arrêtes assez longtemps pour enfin te rencontrer. Vous êtes prêts ? Alors, échangeons !