Respiration et attention chez l’enfant : mieux gérer ses émotions avec Leonardo Pelagotti

🎙️ Leonardo Pelagotti est le 234ème invité du podcast Innovation en Éducation. Et si l’éducation commençait par la respiration ? Leonardo Pelagotti est expert en respiration, en exposition au froid et en optimisation du potentiel humain. Ancien gymnaste de l’équipe nationale italienne, il explore depuis plus de quinze ans les liens entre le souffle, le corps et le mental. Il est le fondateur d’Inspire Potential et de l’Academy Inspire, une école professionnelle francophone dédiée à la respiration. Il forme des coachs et accompagne des particuliers, des sportifs et des entreprises en France comme à l’international. Master Instructor Oxygen Advantage, il développe une approche complète, accessible et profondément ancrée dans l’expérience. Sa pédagogie réunit respiration fonctionnelle, mouvement, froid, méditation et connaissance du système nerveux. Il est l’auteur de quatre ouvrages, dont « La Thérapie par le froid » et « La Respiration pour la maîtrise de soi », devenu un best-seller en France. Il relève également des défis d’endurance et d’altitude afin d’explorer les capacités d’adaptation du corps humain. Convaincu que la respiration devrait s’apprendre dès l’enfance, il souhaite aujourd’hui contribuer à placer le souffle au cœur de l’éducation. Sa mission : transmettre des outils simples et concrets pour mieux apprendre, mieux se réguler et déployer pleinement son potentiel. ❤️Nos différents sites internet Innovation en éducation : https://www.innovation-en-education.fr/ Magazine Innovation en Éducation : https://boutique.innovation-education-lemag.fr/ L'académie Innovation en Éducation: https://educationpositive.fr/ Podcast Innovation en Éducation https://podcast.ausha.co/innovation-en-education Festival pour l'école de la vie: https://www.festival-ecole-de-la-vie.fr/ Congrès Innovation en éducation: https://congres.innovation-en-education.fr/ Le film " L'école de la vie, une génération pour tout changer": https://bit.ly/3hba2jf Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.