depuis plusieurs mois, j'ai envie de vous proposer des épisodes solo pour partager avec vous des récits plus intimes et personnels. Partager son vécu est une façon de réaliser le chemin parcouru tout au long des années et le faire aujourd'hui après avoir traversé des périodes de vie intense a pour moi une portée symbolique forte. Pour ces premiers épisodes je vous emmène dans mon histoire avec le sport, la rencontre, les évolutions et les projets à venir, je ne sais pas encore où cette exploration de l'intime nous mènera, je crois que le chemin compte davantage que la destination. Si vous avez apprécié ce nouveau format, dites le moi sur votre plateforme d'écoute et partagez le podcast autour de vous.. merci du fond du coeur. Je vous souhaite une bonne écoute du Chemin Extrait: Et après c'est déjà le dernier tour, une fois que tu as passé les lunges, tu vas arriver sur les wall balls. Je pense que j'étais dans un état second, dans un état de flow complet. Et c'était incroyable. J'étais partie dans une espèce de dynamique. Mon coach Thibaud mai aussi Maxime Avenel que j'ai reçu dans le podcast, et l'épisode n'est pas encore diffusé, mais ça ne va pas tarder. Tous les deux m'avaient dit, si tu y arrives, si tu as les ressources nécessaires pour essayer de faire une première grande série, genre 40 wall balls, fais-le, parce que moralement, ça va te porter. Et donc... J'ai fait une première série de 40 wall balls. Moi-même, ça me semble fou en fait, en le vivant et en le redisant là au micro. Et le fait d'avoir réussi ça, et j'avais une juge à côté qui m'encourageait et tout, c'était génial. Enfin vraiment, j'ai adoré. Je pense que j'ai fait un très très bon temps sur les wall balls. Mais ouais, je sais pas, j'étais en état complètement... en second, en fait là tu te dis vas-y tu dois tout envoyer en fait et tu dois pas lâcher. Tu ne dois rien lâcher, tu dois aller jusqu'au bout tu es sur la fin tu as fait le plus gros et ça c'est la dernière station, c'est la seule où il y a un nombre de répétitions à faire par rapport à toutes les autres qui ne sont que sur de la distance et donc c'est là qu'il faut envoyer. Je l'ai fait et j'ai passé la ligne d'arrivée et ça m'a semblé fou quoi J'ai trouvé ça tellement beau. J'étais tellement heureuse, fière de moi aussi, de l'avoir fait sur ce temps-là, pour un premier. Ça m'a portée. J'espère que cet épisode du chemin vous a plu et qu'il vous accompagnera peut-être. Si vous aussi, vous êtes sur la route. Je vous dis à bientôt pour un nouvel épisode. Et d'ici là, prenez soin de vous. La photo de cover est signée Julien Richardson pour Chaleur Production Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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