La Sportive Outdoor - Interviews de sportives | Femmes inspirantes, Sport féminin, Sport au féminin, Témoignages sport
Laurène Philippot
La Sportive Outdoor est le podcast des femmes sportives pour s'inspirer, progresser et oser. Je suis Laurène Philippot, passionnée de sport féminin et fondatrice du média La Sportive Outdoor. Dans ce podcast de sport, je réalise des interviews de femmes inspirantes qui évoluent dans les sports outdoor et l'aventure : trail, cyclisme, randonnée, bikepacking, triathlon, alpinisme, escalade, kayak, vélo… Athlètes élites ou débutantes, connues ou anonymes, professionnelles du domaine sportif ou simple passionnées, chaque femme sportive trouve ici sa place pour faire entendre son histoire et partager son parcours, ses défis, ses réussites, ses difficultés et sa vision du sport au féminin. L’objectif : mettre en lumière les femmes dans le sport outdoor, inspirer, donner confiance et partager des récits de sportives et des conseils pratiques pour toutes celles qui aiment bouger en pleine nature. Parmi les sportives connues, vous retrouverez par exemple dans ce podcast de sport au féminin les témoignages de: Nathalie Baillon, Liv Sansoz, Manon Bohard, Sabine Ehrstöm, Marion Salmon-Thomas, Sophie Planque, Maryline Nakache, Marion Poitevin, Chloë Lanthier, Leslie Lejeune… 👉 Si vous cherchez de la motivation, de l’inspiration et des témoignages de sportives pour oser à votre tour, vous êtes au bon endroit ! ➡️ Suivez-nous: Notre magazine: https://www.lasportiveoutdoor.com/fr Notre newsletter: https://web-escapades.kit.com/lso Notre chaîne Youtube: https://www.youtube.com/@lasportiveoutdoor Instagram: https://www.instagram.com/lasportiveoutdoor/ TikTok: https://www.tiktok.com/@lasportiveoutdoor Mots clé: Sport féminin, Sport au féminin, Interviews sportives, Interviews de femmes inspirantes, Témoignages de sportives, Femmes sportives, Femmes et sport, Podcast de sport au féminin, Récits de sportives, Sport Outdoor, Traileuses, Cyclistes, Randonneuses, Alpinistes Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
95 épisodes
Participer aux championnats du monde Ironman en tant qu'amateure, avec Laurine Thomas | triathlon féminin, natation, vélo, course à pied
Randonner sur le GR20 avec Marie Coll : matériel, étapes et organisation | trek, trail féminin, randonnée féminine, préparation randonnée
Concilier snowboard de haut niveau et maternité avec Chloé Trespeuch | femme sportive, snowboardeuse professionnelle, sport et grossesse
Traverser le Kirghizstan à pied en solo avec Marion Le Tanneur | randonnée solo femme, itinérance longue distance, trekking en autonomie
Escalade : vivre au-delà de la performance avec Nina Caprez | escalade féminine, grimpeuse professionnelle, alpinisme, dépassement de soi
Breathwork : mieux respirer pour booster sport et énergie avec Candie Trier | récupération sportive, gestion du stress, cohérence cardiaque
Randonner en autonomie à travers les Alpes sur l’Hexatrek avec Camille Monjaret | itinérance, randonnée, bivouac, femme rando solo, montagne
Intégrer le renforcement musculaire pour progresser en trail avec Manon Chabourlin | traileuse, entrainement, prévention blessures, course
Documenter l'aventure : être media woman en expédition avec Margault Demasles | femme aventurière, reportage photo, récit d'expédition
Périnée et fuites urinaires chez les sportives? Pas de tabou avec Lise & Laura de WIP Coach | santé pelvienne, trail, vélo, course, escalade
Ouvrir un café vélo au pied du Mont Ventoux: le pari de Vicky Carbonneau | cyclisme féminin, entrepreneuriat féminin, collectif féminin
