La Sportive Outdoor - Interviews de sportives | Femmes inspirantes, Sport féminin, Sport au féminin, Témoignages sport
Laurène Philippot
La Sportive Outdoor est le podcast des femmes sportives pour s'inspirer, progresser et oser. Je suis Laurène Philippot, passionnée de sport féminin et fondatrice du média La Sportive Outdoor. Dans ce podcast de sport, je réalise des interviews de femmes inspirantes qui évoluent dans les sports outdoor et l'aventure : trail, cyclisme, randonnée, bikepacking, triathlon, alpinisme, escalade, kayak, vélo… Athlètes élites ou débutantes, connues ou anonymes, professionnelles du domaine sportif ou simple passionnées, chaque femme sportive trouve ici sa place pour faire entendre son histoire et partager son parcours, ses défis, ses réussites, ses difficultés et sa vision du sport au féminin. L’objectif : mettre en lumière les femmes dans le sport outdoor, inspirer, donner confiance et partager des récits de sportives et des conseils pratiques pour toutes celles qui aiment bouger en pleine nature. Parmi les sportives connues, vous retrouverez par exemple dans ce podcast de sport au féminin les témoignages de: Nathalie Baillon, Liv Sansoz, Manon Bohard, Sabine Ehrstöm, Marion Salmon-Thomas, Sophie Planque, Maryline Nakache, Marion Poitevin, Chloë Lanthier, Leslie Lejeune… 👉 Si vous cherchez de la motivation, de l’inspiration et des témoignages de sportives pour oser à votre tour, vous êtes au bon endroit ! ➡️ Suivez-nous: Notre magazine: https://www.lasportiveoutdoor.com/fr Notre newsletter: https://web-escapades.kit.com/lso Notre chaîne Youtube: https://www.youtube.com/@lasportiveoutdoor Instagram: https://www.instagram.com/lasportiveoutdoor/ TikTok: https://www.tiktok.com/@lasportiveoutdoor Mots clé: Sport féminin, Sport au féminin, Interviews sportives, Interviews de femmes inspirantes, Témoignages de sportives, Femmes sportives, Femmes et sport, Podcast de sport au féminin, Récits de sportives, Sport Outdoor, Traileuses, Cyclistes, Randonneuses, Alpinistes Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
89 épisodes
Photographier la montagne et sa faune sauvage avec Sophie Dunajev | Photo montagne, photo nature, activités outdoor, randonnée montagne
Comment protéger sa peau du soleil dans les sports outdoor avec Stéphanie Leclerc-Mercier, dermatologue | Santé et sport, conseils trail
Trail féminin : comprendre son corps pour performer avec Justine Pierron | Entraînement femme, cycle menstruel et sport, trail et règles
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Traileuse élite : construire sa réussite sans se renier avec Ariane Wilhem | Trail, traileuse, Trail running, Suisse, Sportive haut niveau
Trouver la bonne position sur son vélo avec Pauline Corlobé | Bike fitting, Cyclisme féminin, Prévention des blessures, Douleurs à vélo
Partir seule à vélo de Paris à Budapest avec Mathilde Sipos | Bikepacking, Voyage à vélo, Femme solo, Aventure outdoor, Défi sportif
![[Rediffusion] Prévenir les blessures en trail avec Chloë Lanthier | Prévention des blessures, Coach trail, Conseils trail, Sportive](https://image.ausha.co/jgib9evl2ytHGXDJOJcAeG3KHJe1YvAXOkzsDEvX_1400x1400.jpeg?t=1765476876)
[Rediffusion] Prévenir les blessures en trail avec Chloë Lanthier | Prévention des blessures, Coach trail, Conseils trail, Sportive
![[Rediffusion] Le plaisir dans le sport avec Sandra Holtz | Psychologie du sport, Prépa mentale, Psycho du sport, Motivation sport](https://image.ausha.co/mQiGpJTUC3GFGDgpqRbr963TYoqwwx113tqzdzAR_1400x1400.jpeg?t=1765476784)
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Sportive mais sédentaire? Les risques cachés du bureau avec Mathilde Mathieu | Sédentarité, Sportif sédentaire, Santé au bureau, Prévention
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De la compétition au bikepacking avec Valérie Pellissier [Portraits de Valaisannes] | Bikepacking, Voyage à vélo, Témoignage de sportives
