J’ai toujours considéré Paschimottanâsana comme une posture particulière. A l’heure où les challenges éclosent pour gagner en souplesse ou obtenir des tablettes de chocolat, parvenir à poser le front sur les genoux devient l’accomplissement de longues heures de pratique. Le chemin s’arrête-t-il pour autant ? Notre vie change-t-elle pour autant ? Exécuter une posture dans sa version aboutie m’épargnera-t-il des vicissitudes de nos existences ? Bien que nous la nommions la pince, en référence à l’outil, la traduction de Pascimottanâsana est aux antipodes de cette idée de fermeture. Nous nous inclinons vers l’avant pour nous ouvrir davantage. C’est ce que nous explorerons dans cet épisode. ---------------------- 🕉 ---------------------- Pour soutenir le podcast, une page Tipeee est disponible : https://fr.tipeee.com/lavoiedunyogi N’hésitez pas à me contacter pour me faire part de votre expérience du yoga. C’est toujours un plaisir d’échanger avec vous ❤️ Vous pouvez également laisser un avis 5 étoiles 🌟, accompagné d'un commentaire, sur l'application ApplePodcast. Ça aide vraiment le podcast pour le référencement 😃 CONTACT : benomyoga@gmail.com Instagram : https://www.instagram.com/lavoiedunyogi Facebook : https://www.facebook.com/benomyoga MUSIQUES : Ikson – Bloom Orelsan – La quête Alain Souchain - C’est déjà ça BIBLIOGRAPHIE : Yoga et symbolisme, Sri Mahesh (Le Rocher) Hatha-Yoga Le langage caché, Swami Sivananda Radha (Editions Dangles) Yoga perfectionnement, Dr. Ronald Steiner & Anna Trökes (La Plage) Dictionnaire des symboles, Jean Chevalier & Alain Gheerbrant (Robert Laffont, Jupiter) Hatha-Yoga-Pradipika, Tara Michaël (Fayard) Revue Française de Yoga n°10 : Flexions et enroulements (FNEY) Revue Française de Yoga n°66 : Nouveau recueil de postures (FNEY) Encyclopédie de yoga, André Van Lysbeth (Flammarion) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.