EP 97 COMMENT ALIER EFFICACITÉ ET SÉRÉNITÉ AU QUOTIDIEN

Cette semaine, j’ai invité 5 experts à venir partager leur vision du burn-out sous le prisme de la procrastination, du minimalisme, de l'organisation décomplexée et de la sieste ! L’objectif : te donner des conseils pertinents pour “Faire moins, mais mieux ! ” Cette phrase résume bien l’esprit de cet épisode où il est question : de faire des pauses pour se ressourcer, de créer sa propre version du minimalisme pour que notre lieu de vie soit source de paix et de bien-être ou encore de productivité bienveillante pour être efficace sans se mettre de pression. En somme tout ce qu'il faut pour qu'une personne remonte la pente suite à son burn-out ou du moins l'évite, si elle sent qu'elle est sur une pente glissante. Je te souhaite une bonne écoute ! N'hésite pas à laisser 5 étoiles sur ta plateforme préférée et à me laisser un commentaire. POUR RETROUVER MES INVITES 👉🏽 Yann : https://www.instagram.com/yannwellhauser/ 👉🏽 Mylène : https://www.instagram.com/objectifminimalisme/ 👉🏽 Sophie : https://www.instagram.com/laproductivitedecomplexee/ 👉🏽 Manuel : https://www.instagram.com/cataraxie/ 👉🏽 Et moi hihi : https://www.instagram.com/boosttonfeeling_good/ POUR RETROUVER MON TRAVAIL 👉🏽 Réserve ta séance offerte avec moi : https://boostfeelinggood.kartra.com/survey/Candidcall 👉🏽 Profite d’une semaine de suivi pour clarifier tes besoins et tes envies et commencer à sortir du burnout : https://boostfeelinggood.kartra.com/page/Challengeresilience 👉🏽 Accède à toutes mes ressources offertes : https://boostfeelinggood.kartra.com/page/parici Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.