Le cercle postpartum : ton podcast sur le postpartum, avec bienveillance et sans langue de bois. Le postpartum, c’est quoi ? Pour ce premier épisode sur la santé psychique de la femme en postpartum, je vais te parler du célèbre Le baby blues, qu’est-ce que c’est exactement ? Quels sont les symptômes et les causes ? Et surtout, bien sûr : quoi faire pour l'éviter ou le diminuer ? Si tu fais partie de l’entourage « Le suicide étant à présent en passe de devenir la première cause de mortalité maternelle, il n'est plus possible de passer à côté de la dimension psychique et émotionnelle du postpartum. » « Il est important de bien distinguer le baby blues de la dépression du postpartum, car ces deux choses n'ont absolument rien à voir. [...] Le baby blues est une réaction physiologique qui touche environ 80 % des jeunes accouchées. [...] Alors, ça se passe comment, le baby blues ? Le baby blues se manifeste sur une période courte : environ une semaine. Parfois quelques heures, parfois quelques jours, jusqu'à 10 jours, mais jamais plus de deux semaines. » « Le baby blues, c'est exactement ça : des sautes d'humeur, des pleurs, de l'anxiété, de l'irritabilité, parfois aussi de l'exhalation. [...] J'insiste sur le fait que le baby blues est passager. » Bibliographie : https://www.brunet.ca/sante/conseils-sante/le-baby-blues-et-la-depression-post-partum Le_baby_blues_caracterisation_clinique_et_influenc.pdf https://www.psycom.org/wp-content/uploads/2020/07/PSYCOM_MYTHES_ET_REALITES.pdf https://www.cairn.info/revue-spirale-2019-1-page-131.htm https://onlinelibrary-wiley-com.proxy.insermbiblio.inist.fr/doi/10.1111/jmwh.12949 https://www.1000-premiers-jours.fr/fr/comment-differencier-baby-blues-et-depression-post-partum?xtor=SEC-4-GOO&gclid=CjwKCAjw5P2aBhAlEiwAAdY7dKxNTxa4xT5MGrqvQ_nffI1mGQSzpMGebAZaepov243sjiC5qt2Y2BoCtRgQAvD_BwE&gclsrc=aw.ds * Si tu aimes ce podcast, je te propose de : t’abonner pour ne louper aucun épisode ; le soutenir en le partageant autour de vous. * Si tu souhaites des informations sur la maison du soutien à la parentalité que j'ai créée, n'hésite pas * Tu peux aussi me retrouver sur : Instagram : https://www.instagram.com/lecerclepostpartum/ Facebook : https://www.facebook.com/lecerclepostpartum/ Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCfEqzExieXXuyNoAOoQdW4g. * Création originale, production et enregistrement : Anne-Charlotte Schmitt Montage : Anne-Charlotte Schmitt & Guillaume Coindet Musique originale : Guillaume Coindet Rédaction du texte de présentation : Qatsi Marchandeau Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Le cercle postpartum