Le chemin octuple - La Concentration Juste [2/2]

Huitième et dernière étape du noble octuple sentier: la concentration juste. Après la théorie sur les 4 premiers jhanas, le vénérable Hénépola Gunaratana nous explique comment mettre en pratique la concentration juste. Chapitrage: 00:00:19 Mettre en œuvre la Concentration Juste 00:10:05 Utiliser la concentration 00:17:17 Ne vous faites pas d'illusions ! 00:20:34 Soyez patient 00:22:38 Points clés pour se souvenir de la Concentration juste Bibliographie: _ "Les 8 marches vers le bonheur" par le Vénérable Hénépola Gunaratana aux éditions Poche Marabout. Traduction de l'anglais par Gilbert Gauché (https://www.babelio.com/livres/Gunaratana-Les-huit-marches-vers-le-bonheur/1443262). Narration et réalisation: Bruno Léger Production: Les mécènes du Vieux Sage Soutenez-nous sur PayPal et Tipeee !