🥐Le croissant est faible en FODMAP ! Et pourquoi c'est un problème 😱

🥐Le croissant est faible en FODMAP ! Et pourquoi c'est un problème 😱 Le fructane, c'est le glucide (FODMAP) du blé. Mais il n'y a pas que du fructane, ni que du gluten dans le blé qui peut causer des troubles digestifs ! Jennifer vous explique tous les autres composants et les symptômes extra -digestifs à surveiller, pour ne pas passer à côté d'une intolérance alimentaire. Le bonheur commence par votre intestin, mais par forcément par un croissant ;) Retrouvez l'article associé sur foodmapers.com ********** Jennifer Verrecchia est l'hôte du podcast Les Digérables 🎙️ Patiente-partenaire rétablie du syndrome de l'intestin irritable. Un immense merci à toutes celles et tous ceux qui prennent 2min pour mettre un commentaire 5✨ sous cet épisode et permettent ainsi au podcast Les Digérables d'être mis en avant plus largement. ********** Les ressources pour lutter contre le syndrome de l'intestin irritable (+350 intestins soulagés) : Protocole FODMAP allégé® Calendrier mural de fruits et légumes de saison faibles en FODMAP - illustré par Juliette Mercier aka @Stomie_busy ACTU : 16 mars 2026 : Soirée Talk Show du podcast Les Digérables en Live au Digital Village à Paris. Thème : Transformer son intestin irritable en solutions pour les patients, avec Mélissa Bertin (BellyCare) et Solenn de la Croix (Jojo_app). Infos et inscription obligatoire : https://luma.com/u704tq67 Tarif préférentiel pour les adhérents de l'association APSSII ! Merci à la fondation Biocodex Microbiota Institute pour son soutien sur cet évènement unique ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.