**Hey !** Pour trouver **➡️ Mon guide au format ebook et papier** **et** **➡️ mon Groupe Facebook Privé** 🟡**[CLIQUE SUR CE LIEN MAGIQUE !](https://linktr.ee/mamankameleon)**🟡 -------------------------------------- # La joie d'être une femme.... Nous baignons dans les hormones, et pour 20 à 40% d'entre nous, ces hormones font la fête une fois par mois. Nous allons aborder dans cet épisode le fameux Syndrôme PréMenstruel ! Pourquoi parler de "reugnagnas" dans un podcast focalisé sur les mères toxiques ? Parce que..... la CULPABILITE pardi ! Le SPM est un moment douloureux psychologiquement, il met les femmes à fleur de peau. La moindre petite réflexion, petit moment de stress rend tout compliqué. Alors si en plus on doit gérer une mère toxique, c'est la catastrophe ! -------------------------------------------- *Sources :* https://www.inserm.fr/c-est-quoi/payetoncycle-cest-quoi-le-syndrome-premenstruel/ Merci d'avoir pris le temps d'écouter cet épisode et n'oublie pas "Sans Action, pas de Guérison"