#333 Léa Zubiria : Endométriose, je trouve enfin la paix !

Anne Ghesquière reçoit aujourd'hui dans Métamorphose Léa Zubiria, diététicienne-nutritionniste. Fatigue chronique, douleurs quotidiennes, infertilité, l’endométriose est une maladie encore mal connue qui touche pourtant 10 % des femmes en âge de procréer en France. Léa Zubiria vit elle-même depuis plusieurs années avec cette maladie et ouvre ici une fenêtre sur son parcours et son expérience au fil des années dans un ouvrage intitulé : Endométriose, Je trouve enfin la paix ! publié aux Editions Eyrolles. A la fois comme malade mais aussi comme experte, elle propose de porter un regard neuf sur la maladie, d'opter pour une alimentation anti-inflammatoire, du rôle des émotions, de l'infertilité et des potentielles solutions existantes. Episode #333 ! ATTENTION : ces informations ne remplacent en aucun cas une consultation chez le médecin. Avec Léa Zubiria j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) : Qu’est-ce que l’endométriose exactement ? Est-ce une maladie ? Comment la diagnostiquer ? Qui est particulièrement touché ? Vers qui se tourner pour une prise en charge ? Quel est l'importance du bien être digestif sur l’endométriose, quelle est l'alimentation idéale ? Comment gérer la fatigue chronique qu’elle crée au quotidien ? Comment soulager le processus inflammatoire ? Quelles thérapies alternatives peuvent être un soutien face à la maladie ? Quid de l'infertilité ? Comment le deuil fait-il partie intégrante de la résilience face à la maladie ? Qui est mon invitée de la semaine, Léa Zubiria ? Léa Zubiria est Diététicienne-nutritionniste depuis 2015, elle est spécialisée dans la rédaction Web nutrition-santé, la création culinaire et la réalisation de vidéos food et recettes. Endométriose, Je trouve enfin la paix ! publié aux Editions Eyrolles est son deuxième livre. Quelques citations du podcast avec Léa Zubiria : "L’endométriose est une maladie gynécologique, inflammatoire chronique." "Il y a autant d’endométrioses que de femmes atteintes." "La fatigue est la grande oubliée de la prise en charge médicale de l'endométriose." Rejoignez-nous sur notre nouveau site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter www.metamorphosepodcast.com Soutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose Retrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn. Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et des surprises ;-) Instagram Facebook Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.