La vérité sur votre enfance : traumatismes, guérison et pourquoi votre corps se souvient, avec le Dr Gabor Maté #664

Anne Ghesquière reçoit le Dr Gabor Maté, médecin, conférencier et auteur à succès de renommée mondiale. Le Dr Gabor Maté nous invite à cesser de nous demander « Qu'est-ce qui ne va pas chez moi ? » et à commencer à se poser la question : « Que m'est-il arrivé ? ». Et si ce que nous appelons la « normalité » était en réalité profondément déséquilibrée? Pourquoi y a-t-il tant de souffrances psychologiques et physiques dans les sociétés dites développées ? Et si bon nombre de maladies, angoisses, traumatismes et addictions d'aujourd'hui n'étaient pas des échecs personnels mais des réponses intelligentes à un monde qui nous déconnecte de nous-mêmes ? Comment comprendre les liens profonds entre les traumatismes, le corps, les émotions et le comportement ? Gabor Maté explore une vision radicalement différente de la santé et des êtres humains et nous invite à changer de perspective. Son dernier livre, Le Mythe de la normalité , est publié en français aux éditions Guy Trèdaniel. Découvrez son approche psychothérapeutique sur son site . Épisode #664 Quelques citations tirées du podcast avec le Dr Gabor Maté : "Le corps se souvient de ce que l’esprit a dû oublier pour survivre." "Vous ne pouvez pas guérir le passé, mais vous pouvez guérir les effets du passé que vous portez encore en vous." "Personne n’est cassé. Personne n’est au-delà de la transformation." Recevez chaque semaine l’inspirante newsletter Métamorphose par Anne Ghesquière Découvrez Objectif Métamorphose , notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même. Suivez nos RS : Insta , Facebook & TikTok Abonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox / Youtube Thèmes abordés lors du podcast avec le Dr Gabor Maté : 00:00 Introduction 01:30 Présentation de l'invité 02:15 L'impact des traumatismes infantiles 05:46 Qu'est-ce que la normalité ? 10:11 Une autre vision du traumatisme 15:55 L'humanité est-elle blessée par nature ? 18:58 La dimension transgénérationnelle 22:37 Adaptation, maladie et déclic 26:49 Le conflit attachement / authenticité 35:29 Les femmes et les maladies auto-immunes 37:38 Le mécanisme de la dépendance 42:10 Mémoires explicites et implicites 47:01 L'autorégulation 49:25 Quelles thérapies ? 54:06 Le processus pour traverser nos traumatismes 58:48 Spiritualité et guérison 01:05:46 TDAH et stress 01:13:11 Souffrance et créativité 01:15:16 Personne n'est brisé Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo © Gurudayal Khalsa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.