27- Auto-sabotage : 5 réflexes clés pour garder ses amis tout en restant sois même

Des erreurs à éviter et des phrases utiles pour réparer sans s’effacer et arrêter l'auto-sabotage qui nous font passer pour un méchant. Comment nos perceptions peuvent nous tromper et nous faire porter des jugements trop rapide qui peuvent être blessant voir destructeurs ? Revenons sur ce que nous pensons être justes, ce qui nous semble évident, notre perception de ce qui nous entoure et qui en finalité nous donne une image de ceux qui nous entourent déformée. Il est facile de se faire une idée de la vie des autres à travers ce que nous pensons savoir, ce qui est important pour nous, de penser à la place de ceux qui nous entourent en ayant la certitude d'avoir compris, que c'est logique mais tout n'est pas si simple. 🤓 Si nous sommes capables d'organiser notre changement de vie, d'avoir confiance en soi, nous pouvons facilement juger que d'autres n'ont pas la capacité d'avoir cette même estime de soi, qu'ils ont une philosophie vie qui est le résultat de leurs choix de vie et que nous avons tous compris de leurs mauvais choix, de leur projet de vie, de leurs dépressions, de leurs angoisses. Si le lâcher prise est facile pour nous, nous ne comprenons pas vraiment pourquoi nos amis, notre famille ne font pas les bons choix et nous sommes parfois convaincus que nous aurons fait mieux ou différemment. 🚀 Voyons ensemble comme nous pouvons mieux comprendre nos perceptions premières, comment prendre du recul sur ce qui nous entoure, avoir une vision plus claire, plus pertinente, la place de nos émotions, le pouvoir des émotions qui donne une valeur, une perception qui pour être juste doit tenir compte de la part d'inconnue en chacun de nous, ce qui nous n'appartient pas... Que pouvons nous apprendre de cet épisode : Je vous propose une situation concrète qui va nous parler de notre auto-sabotage, de notre perceptions, de motivation et d'idées préconçues Commet pouvons nous avoir un jugement rapide, qui ce veut innocent, sans conséquence et qui pourtant peut être source de perte de confiance en soi pour nos proches Donner son avis sous prétexte d'être sincère ou de parler vrai n'implique pas de blesser les autres avec des impressions, des jugements que l'on pense justes et qui s'avèrent en finalité approximatifs Comment pouvons nous améliorer nos relations avec ceux qui nous entourent en évitant de les juger sur leurs choix de vie ou de leur donner des intentions qui ne sont pas les leurs, ce qui va nous emmener à pratiquer l'auto-sabotage. Si vous aimez l’esprit de Minuit à Bali, autour du changement de vie, que vous avez envie d'un développement personnel qui vous amène vers votre évolution naturelle, c’est très simple : Rejoignez la communauté de Minuit à Bali sur Facebook Découvrez la chaine Youtube Minuit à Bali Vous souhaitez me joindre, partager votre expérience, poser des questions : d.mothe@mac.com 🎙 SI VOUS AIMEZ CE PODCAST : SOUTENEZ-LE Abonnez-vous 🔔 pour ne rien manquer et évoluer naturellement 💬 Laissez un avis sur Apple Podcast 🙏🏻 Il suffit d’aller sur la page principale, de scroller jusqu’en bas et vous trouverez les "Notes et avis", juste sous les commentaires, en petit, il est indiqué 🗒️ Rédiger un avis ⭐⭐⭐⭐⭐ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.