L'honnêteté envers soi est la base de la base pour toute exploration de soi que l'on souhaite entamer. Mais comment accéder aux parts de nous qui sont cachées? Comment accéder à notre véritable nature et et créer une vie à partir de soi? Comment savoir si on est sur la bonne route - celle qui mène vers soi - ou si on se raconte des histoires? Dans cet épisode, je vous partage mes réflexions personnelles à ce sujet. En tant que coach de vie - hypnothérapeute, mais avant tout en tant qu'humain. - Par où commencer? Entrer en contact avec soi & sortir des automatismes. - Laisser aller ce qu'on ne désire pas et qui est encore dans notre vie. - Respecter son timing. Lenteur et patience. - De la douceur naît la force: sécurité, zone de confort et intuition. - Paix & Amour, honnêteté "papier glacé" - Guerre du négatif & juge intérieur - Curiosité comme arme de découverte massive de soi - Ecrire sur l'enfance & changements de perspectives - Modèles inspirants Si l'épisode vous a plu, n'hésitez pas à le partager, à laisser des commentaires et des étoiles. _ Pour me retrouver : Sur mon site: www.adelineanger.com Sur Instagram: https://www.instagram.com/adeline_anger/?hl=fr Pour réserver votre séance de coaching individuel en ligne: https://adelineanger.com/travailler-avec-moi/ Musique du générique: "The Calm" par Beats by Con