L'intégralité des notes de cet épisodes sont sur https://podcast.nakan.ch/48 Dans cette période de crise sanitaire, commençant à perdre espoir, Greg, toujours aussi à l'affut des courses non annulées qu'à la sortie des nouveaux algorithmes de vos montres préférées, a enfin pu prendre le départ d'une course. Et pour continuer sur notre série qui se concentre sur le Trail, Greg a jeté son dévolu sur le Trail de la Vallée de Joux . Entre conditions climatiques plus clémentes que prévues, première véritable expérience en trail et appréhension de la blessure ou du sur-entrainement à deux semaines d'un Marathon, il a savouré la "sortie longue", découvert ce nouveau type d'épreuves, appris, sans chercher la puissance, le classement, le temps ou un record. Si vous ne l'aviez pas suivi, cet épisode a été enregistré Dimanche 18 Octobre, en live sur Instagram. Pour ne pas manquer les prochains enregistrements, activez les notifications sur le compte https://www.instagram.com/trinakan Écouter l'épisode Voici cet épisode sur Anchor . Tous les autres vecteurs de diffusion ici . Regarder le Live Instagram https://www.instagram.com/tv/CGffrEEn1aa/?utm_source=ig_web_copy_link L'épisode est également disponible sur la chaîne YouTube : Un commentaire ? Vous voulez réagir ? Laissez un commentaire sur Apple Podcast ou envoyez-nous un message. Vous avez apprécié les débats et vous vous demandez qui a participé ? Grégory, l'éditeur du blog nakan.ch Ermanno, que vous retrouvez sur ermanno.fr Tous nos épisodes et bien plus encore sur https://podcast.nakan.ch Les dernières évaluations
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