Ce nouveau format prend la forme d'un court vocal sur un sujet de vie. Comme j'enverrai un vocal à un.e ami, cet épisode trouvera sa place dans tes oreilles à tout moment de la journée ! "Do more things that makes you forget to check your phone". Ce qui m'aide à garder un rapport sain avec mon téléphone : . 3 utilisations max par jour d’Instagram . Ne pas avoir l’application sur mon téléphone . Ne pas allumer mon téléphone au moins 1h après le réveil . Le mettre dans une pièce à part pour dormir Belle écoute ! ☀️ --- 👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn --- 🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup "Soleil Noir"; "Fin Août Instrumental"; "Le visage de la nuit" --- Si tu as aimé cet épisode et souhaite soutenir mon travail, tu peux laisser des étoiles directement sur ta plateforme d'écoute. Je prends aussi plaisir à lire vos commentaires/ avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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