Connaître ton chronotype pour adapter ton rythme de travail

Connaître ton chronotype peut t’aider à comprendre comment tu fonctionnes et surtout à quel moment de la journée, tu es le ou la plus productif ou productive. Pour rigoler un peu, je te remets la définition proposée par Wikipédia : https://fr.wikipedia.org/wiki/Chronotype Pour en savoir plus, je te conseille deux tests : https://www.sensetsante.fr/test-quel-animal-etes-vous/ https://www.thebboost.fr/quiz-type-entrepreneur/ Aline de TheBBoost, coach business et hôte du podcast “J’peux pas, j’ai business”. Je te remets aussi l’épisode d’Aline qui m’a fait découvrir la notion de chronotype, si tu veux en savoir plus : https://podcast.ausha.co/jpeux-pas-jai-business/chronotypes-mieux-se-connaitre-pour-etre-plus-productifs À bientôt (et pense à t’abonner pour ne rien manquer des prochains épisodes de “Parlons Comm” 😁). --- Bertille | 🦄 Licorne de ta comm & de ton business Retrouve-moi sur Instagram pour échanger : @lostynweb Bertille Mahot // page Lostyn Web www.lostyn-web.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.