PTV240 - ETRE ET RESTER SEREIN AU TRAVAIL (EN 2021!)

Dans cet épisode : 6 points clés pour t’aider à affronter les difficultés du monde du travail en 2021, accentuées par la crise sanitaire et tout ce qui en découle dans les entreprises… On parle de savoir prendre du recul, ne pas prendre les choses personnellement, arriver à organiser son temps, ses tâches, ses priorités, prendre des décisions, savoir dire non, trouver des moyens de se ressourcer, d’évacuer le stress et les tensions, avoir une bonne hygiène de vie, etc.